老年股骨头坏死患者的日常护理。老年人本身体质就变差了，一旦患上股骨头坏死骨质疏松情况会更加严重，因此坚持治疗是很重要的。与此同时，老年股骨头坏死患者的日常护理更关键。那么老年股骨头坏死患者应该怎么进行日常护理呢?下面就由辽宁京城股骨头医院专家对老年人股骨头坏死的日常护理给您简单的介绍。
适当锻炼：老年人活动量很少，在患上股骨头坏死后会产生一些髋部及周围部分的疼痛症状，因此更加不愿意进行活动，多数老年股骨头坏死患者选择长时间的卧床休息，这是错误的做法。老年股骨头坏死患者要适当的进行功能锻炼，以防褥疮并发症的发生，更好的恢复活动能力。
防寒保暖：老年患者的身体抵抗能力较弱，代谢差，身体产热不足;肌肉萎缩，重量减轻，由肌肉活动增加的热量 减少;血管老化、对冷的反应迟钝和神经调节不敏感，寒冷时血管不能有效的收缩，使散热量减少，致使老年股骨头坏死患者特别害怕寒冷和潮湿。因此，老年股骨 头坏死患者一定要注意防寒保暖，尤其是对髋关节的保护。
日常饮食：老年人身体钙质会随着年龄逐渐减少，因此老年股骨头坏死患者应该多补充一些钙、磷物质，增加身体的抵抗力。多使用一些乳制品，尽量以清淡的食物为主，对于高脂肪、高蛋白的食物尽量避免食用。患者还应该多吃一些新鲜的 蔬菜和水果，补充人体所需要的营养，另外可以促进肠胃蠕动，加快消化吸收和有毒物质排出体外。
