股骨头坏死髋关节疾病致残的常见原因，如果没有科学的治疗，80%的患者会在2 - 崩溃股骨头的4年内发生髋关节骨关节炎。
股骨头坏死患者进行锻炼我们需要学生注意不能让髋关节部位负重，而全身其他不同部位发展需要一个锻炼到，从而可以预防关节粘连，进一步的如肌肉萎缩和骨性关节炎。
上体重量的60%，当处于直立状态，需要承受这些髋重量，并且当较重的病人，在臀部乘法的压力。适当进行控制中国饮食，注意血液中的胆固醇、血脂含量我们不能超标。
注意保暖
现在天气会热会冷，关节疾病患者感觉湿冷很明显;骨哥这里建议每个股骨头坏死的患者，在家也记得穿一双袜子，注意保暖..
股骨头坏死早期，髋关节是唯一的无菌性炎症，关节囊充血，渗出，囊内高血压，股骨头坏死缺血状态。
但股骨头小梁尚没有断裂，股骨头尚没塌陷形成畸形，炎变及坏死以及组织能力尚可使用修复，且不留任何一个畸形。
只要让血液供应股骨头周围的恢复，骨髓内的血流，骨坏死病理演变过程将继续放缓，甚至停止。
所以，疗程用药、功能可以锻炼、日常学习生活保养，都是我们通往保髋成功发展路上缺一不可的!
