股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，主要是由于多种因素导致股骨头处的血管堵塞，导致血液运输障碍，股骨头长期供血不足，从而形成股骨头缺血性坏死，由于该病危害性较大，辽宁京城股骨头医院专家为大家介绍一下老年股骨头坏死的预防措施：
老年人的身体虚弱，抵抗力差患上股骨头坏死的几率就比其他人群高很多。由于股骨头坏死早期发现相对困难，等到发现时已是中晚期，所以做好预防非常重要。我们怎么预防老年股骨头坏死呢?
1.预防老年股骨头坏死在饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
2.改掉生活上的不良习惯，比如忌烟酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收，引起高血脂症，血液粘稠度升高，血管堵塞，血流困难，从而预防老年股骨头坏死的发生。
3.老年人若因为相关疾病不得不应用激素，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱，擅作主张，滥用激素类药物，也是预防老年股骨头坏死的一种方法。
辽宁京城股骨头医院专家提醒广大股骨头坏死患者：要想完全保住股骨头晚期不置换，首先最佳选择股骨头坏死专科医院，此外，股骨头坏死最大特点是难治疗、易复发，患者治疗时应精确检查导致血管不通的原因所在，才能对症融通，万不可病急乱投医，不可轻信浮夸疗效、技术没有认证等宣传，理性就诊、多方考证，避免上当受骗。
